Des explications s'imposent👇🏻
+ un défi bonus de 15 min/jour pour booster ton énergie
+ la vérité sur l'impact du stress
+ la fin du débat entre les 🥚 et le cholestérol
(même les plus petites...)
+ 9 exercices pour mieux dormir
+ comment tu peux le mettre en pratique toi aussi !
+ 🔞 s*xe et testo : faut-il s'abstenir ?
+ 2 habitudes pour x3 la qualité de ton sommeil !
T'es prêt Buddy ?
